SITUAÇÃO DE EMERGÊNCIA - PRESSÃO ALTA
hipertensão - situação de emergência.
Os sintomas de pressão alta são comuns, como dor na nuca, dor de cabeça, dor no peito, visão turva, zumbido no ouvido e tontura. Você consegue distinguir quando a pessoa está tendo uma crise de hipertensão? Sabe o que fazer?
Antes de abordar o assunto, iremos entender um pouco como funciona uma crise de pressão alta! Hipertensão, denominada por muitos como pressão alta, se define quando a pressão arterial está superior a quatorze por nove, que se mantem em várias aferições periódicas frequentes.
A hipertensão se caracteriza pela dificuldade na circulação do sangue pelos vasos sanguíneos, esse processo demanda mais força do coração para conseguir bombear o sangue para todo corpo.
Uma crise de hipertensão se nota por meio dos sinais e sintomas já comentados aqui acima, que surgem quando a pressão sanguínea aumenta repentinamente.
Essa doença que cresce silenciosamente e atinge vários tipos de pessoa. A patologia é um fator que pesa no risco para AVE (Acidente Vascular Encefálico) e outros tipos de problemas médicos como: insuficiência renal, insuficiência cardíaca e infarto agudo do miocárdio. Normalmente a hipertensão silenciosamente, se mostrando ameaçadora em uma possível crise, que é quando a pressão se eleva de forma brusca.
Como proceder diante de uma crise de hipertensão?
É recomendável ingerir suco de laranja, kiwi, verduras como brócolis e acelga juntamente a isso, tentando ao máximo se manter calmo, respirando fundo e ficando em repouso. Certos alimentos ajudam a regular a pressão pelo fato de serem diuréticos e ricos em potássio e magnésio. Caso a pessoa esteja tomando medicamentos para hipertensão, deve se avaliar a ministração do medicamento. Se após uma hora a pressão ainda continuar elevada, é aconselhável ir ao centro hospitalar para receber atendimento especializado e identificação das causas como também o melhor tratamento.
Para controlar a pressão alta e melhorar a qualidade de vida, é necessário aplicar mudanças nos hábitos corriqueiros. As principais recomendações destacam-se: uma alimentação da saudável, redução no consumo de sódio, praticar atividades físicas e evitar hábitos como tabagismo e excesso no consumo de álcool.
Vale lembra que em alguns casos o paciente necessita de acompanhamento médico e usar de soluções medicamentosas para controlar a pressão. É extremamente importante que a medicação seja ministrada nos horários certos indicados pelo médico. A pressão alta é considerado uma comorbidade que atinge mais de 2 milhões de pessoas por ano, e que precisa ser mais analisada dependendo de situação, para que a qualidade de vida melhore.
